Tüp bebek transferi sonrası dikkate alınması gereken 10 altın kural

1- İlaçlarınızı vaktinde ve sistemli kullanın

Transfer sonrası verilen tüm ilaçları dikkatli ve sistemli kullanmak tedavi sürecinin en değerli kısmıdır. Belirlenen vakit diliminde ve saatlerde ilaçları alıyor almak tutunmayı sağlayacaktır. Vaktinde ilaçların alınmaması tutunmama riskini artırır.

2- Bol sıvı tüketin

Transfer sonrası rahmin kasılmaması çok değerlidir. Bu manada sıvı alımı ile rahmin kasılması en aza indirgenebilir. Birebir vakitte tutunacak embriyoya giden kan akışı da artmış olacaktır.

3- Akdeniz diyetiyle beslenin

Transfer sonrası periyotta bol yeşillik yüklü beslenmek, zeytinyağlı yiyecekleri tüketmek, yağlı tohumlar almak kısaca Akdeniz metodu beslenme önermekteyiz. Böylece tüp bebek tedavisinde kullanılan ilaçların aktifliğini de artacaktır. Bu besinler embriyo tutunmasını da artıracaktır.

4- Daima yatmayın

“Bu devirde birçok anne adayı yatak istirahatine yöneliyor lakin biz doktorlar bunu katiyetle önermiyoruz” diyen Bayan Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Gökalp Öner, “Yatak istirahati ile embriyoya kâfi kan akışı sağlanamıyor, bu da tutunamama şansızlığını artırır. Bu manada ağır olmamak kaidesi ile günlük rutin işlerin yapılmasını şiddetle tavsiye ediyoruz” diyerek anne adaylarının hasta psikolojisine girmemesi konusunda uyardı.

5- Destek edici besinlerinizi ihmal etmeyin

Bağışıklık sistemi, embriyo tutunmasını direkt tesirler. Bu sebeple bu periyotta anne adaylarının hiçbir vitamin ve mineral eksikliği yaşamasını istemiyoruz. Bilhassa C, E vitaminleri, folik asit ve demir bu manada epey kıymetli vitamin ve minerallerdir. Kesinlikle desteğinin yapılması gerekir.

6- Kabız olmayın

Kabız kalmak, tuvalete çıkamamak ve buna bağlı ıkınmak durumunda karın zorlandığı için buna bağlı olarak rahim kasılabilir. Bu sebeple kabız kalmamaya yönelik ilaçlar alınması yararlı olur.

7- Sigara ve alkol üzere ziyanlı alışkanlıklardan uzak durun

Sigara ve alkol içerisindeki ziyanlı unsurlardan dolayı embriyonun kanlanmasını bozar ve embriyoya önemli ziyanlar verir. Tıpkı vakitte tutunmama riskini de artırır. Erken gebelik kaybı şansızlığını da artırdığı göz önüne alınırsa, bu eserlerin kullanımı bilhassa bu periyotta son derece sakıncalı.

8- Birinci 24 saat 2 saatten daha uzun seyahatlere çıkmayın

Embriyo transferi sonrası birinci 24 saat epey değerli. Bebeğin rahme tutunması gerçekleşir. Seyahate bağlı sarsıntı, yorgunluk ve yaşanan gerilim rahmi kasarak bebeğin tutunmasını olumsuz tesirler. Bu yüzden birinci 24 saat 2 saatten saha uzun seyahatleri önermiyoruz.

9- Aktifliği kanıtlanmamış ve bilimsel olmayan bitkisel kürlere başvurmayın

Bu devirde bizler mutlaka rahmin kasılmasını istemeyiz. Birtakım bitkisel kaynaklı kürlerin rahmi kastığını annelerimiz üzerinde gördüğümüz için bu tıp kürlerden muhakkak uzak durulmasını tavsiye ediyoruz.

10- Gerilimden uzak durun

Gerilim bilhassa istemsiz kasların kasılmasına sebep olur. Rahim de bu kasa sahip organlardan biridir. İnsan bedeninde meydana gelen gerilim faktörü ile rahim de kasılır. Bizlerin transfer sonrası birinci istediğimiz şey rahmin gevşek kalmasıdır. Bu manada tüm anne adaylarından transfer sonrası rahat olmalarını, gerilime girmemelerini, oksijen dolu bol yürüyüşler yapmalarını ve olumlu düşünerek bu süreci geçirmelerini bilhassa istiyoruz.