Ayak kokusunu ortadan kaldırmanın püf noktaları

“Ayaklar birçok vakit ayakkabıların içerisinde gün uzunluğu kalıyor. Hasebiyle terlemeyle birlikte bakteriler ayakkabı içerisinde, ayakta ve giyilen çorapta kendisine yer buluyor” diyen Podolog Zehra Albayrak, kelamlarına şöyle devam etti:

Ayak kokusu tedavisi nasıl olur?

Podolog Zehra Albayrak ayak kokusuna bakterilerin yol açtığını belirterek asıl değerli olan şeyin terlemenin önüne geçilmesi olduğunu, böylece koku oluşumunun da engelleneceği belirterek, “Ayağın çok terlemesi yani hiperhidrozis durumu için tedavi olunması gerekir. Günümüzde bunun için botoks uygulamaları, iyontofrez üzere farklı tedavi usulleri bulunuyor” dedi.

Ayak kokusunu önlemek için yapılması gerekenler

– Gün içinde ayakkabı içinde terleyen ve havasız kalan ayaklarımızı konuta geldiğimizde kesinlikle yıkamalı, sonrasında kesinlikle düzgünce kurulamalıyız. Islak kalmamasına ihtimam göstermeliyiz.  

– Ayak ve ayakkabılarınız için antibakteriyel koku önleyici spreyler ve pudralar kullanılabilir.

– Meskene döndükten sonra ayakkabılarınızı açık alanda belirli bir müddet havalandırılıp akabinde ayakkabılarınıza sprey yahut pudra kullanın.

– Ayakkabılar gün çok olarak değiştirilmeli. Böylelikle ayakkabılarımızda bakteri gelişimini engellemiş oluruz.

– Ayak kokusuna sebep olan polyester bazlı çoraplardan uzak durulmalı, yerine yumuşak dokulu pamuk çoraplar tercih edilmeli.

– Her gün çoraplar değiştirilmeli ve hatta çok fazla terleme yaşanıyorsa gün içinde de çorap değiştirmeyi ihmal etmeyin.